朝日新聞社のWebメディア「moovoo」で記事を書きました

ダイエットや認知症予防、運動時の疲労にもおすすめと言われるMCTオイル。実際にはどんな効果があるのでしょうか？　MCTオイルの効果とその仕組み、おすすめの摂り方や注意点を、専門家に聞きました。